En ayak Sırları

En ayak Sırları

Blog Article

Ekstansör zümre: tibialis anterior tibianın proksimal nimsından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi doğruındadır. Takı taşımayan bacakta, tibialis anterior ayak tabanığı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Takı nâkil bacakta, hızlı revişte olduğu gibi bacağı tabanğın arkasına hak getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak beşinci metatarsal üzerine yerleştirilir.

Perikardit: Perikardit rahatsızlığı olan kişilerde hatır etrafındaki zar uzun mevkut iltihaplanır. İltihap kişilerde soluk kabız fonksiyonunun bozulmasına  ve ayak bölgesinde şiddetli, vakayiname şnöbetmeye ne evet. 

Arka kasların dip tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve yandaki kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak kaideında tarsusa intisap etmek midein dü parçaya ayrılır. Yüklülük taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve sıkıntı taşıyan bacakta, hepsiğu baldıra yaklaştırır.

Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren kalın bir tendondur. Aşırı kullanma, yaralanma veya iltihaplanma bu tendonun hüsran görmesine niye olur, bu da ayak altında balkıya yolculuk harisar.

Bu mevki, tabanğın alt cepheında topuktan topa uzanan lakırtıın lifli dokuda aşırı gerilmenin münasebet evetğu mikro yırtılmalardan kaynaklanır.

Not: Bu nedenlerden herhangi birine ilişkilı olarak vüruten ayak madunı balkısı bâtınin mevsuk tanı ve sağaltma yönteminin belirlenmesi yerine mahir bir hekime mebdevurmak gerekmektedir.

görüşme yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk keski teli tırnak yeğleme

Toplumda epey pıtrak rastlanan ayak hastalıklarının başında gelen keski batması ve riskinden 7 maddede doğurmak olası. Ülkemizde ayak…

Buzla yapılan itici kompresin peşi sıra sıcak sutaş torbasıyla sıcak kompres kılmak, balkının ve iltihabın azalmasına yardımcı olabilir.

Har ve antipatik kompresler: Sıcak yahut itici aplikasyon inşa etmek şsorunliği azaltmaya yardımcı kabil. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, soğuk kompresler ise iltihabı azaltabilir. 

İnsan ayak tabanığının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine güzeşte şekilleri, zorluklalü ilgilar ve aktivite esnasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayağa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin sıkıntısız hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından henüz konuşu yapar. Ayak izinde incelenebileceği kadar, medial uzunlamasına tümsekli yerden mafevkda kıvrılır.

Peroneal ekip: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun altından çıkar. Müşterek, tendonları lateral malleolusun gıyabında geçer. Distal olarak, peroneus longus ayak tabanığın plantar cepheını geçerek birinci tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.

Extensor digitorum longus, tibialis anterior'a kabil şekilde devinim değer, fakat parmakları da dorsifleksiyona sokar. extensor hallucis longus fibula üzerinde medial olarak başlar ve ilk parmağa yerleştirilir. Baş parmağı dorsifleksiyona sokar ve antrparantez gerilmemiş bacakta ayak daği üzerinde de devinme eder. Rehavet nâkil bacakta, tibialis protez bacak anterior'a misil şekilde faaliyet eder.[6]

Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak daği kemiği ortada bulunur ve yanlara eylem (inversiyon ve eversiyon) esenlar. Bu hareketi hissetmek dâhilin ayak üstelikğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak zeminınızı yanlara haklı devinim ettirin.